Управление файлами cookie
Настройки cookie
Файлы cookie, необходимые для правильной работы сайта, всегда включены.
Другие файлы cookie настраиваются.
Другие файлы cookie настраиваются.
Неделя безлимитного
фитнеса за 199₽
фитнеса за 199₽
Спорт-Арена Муравей
в шаговой доступности
из любого микрорайона Тыргана
в шаговой доступности
из любого микрорайона Тыргана
1 500 м²
пространства для фитнеса
и групповых тренировок
и групповых тренировок
50 тренировок
в неделю
в неделю
Кардио, силовые, на мобильность, выносливость и т.д.
Бесплатная парковка
с видеонаблюдением
1 500 м² спорта, фитнеса и групповых тренировок
Тренажёрный зал
кардио-линия, свободные веса и т.д.
Зал для спокойных занятий на 20 человек
фитболы, роллы, изотонические кольца, резинки, коврики
Зал для активных занятий на 35 человек
штанги, бодибары, гантели, батуты, подиум, цветомузыка, коврики, столы для тенниса
Студийный зал для Пилатеса
формат мини-групп до 10 человек
Два зала под студии Пилатеса с большим оборудованием
реформеры 14 шт, бочки 6 шт, стулья 6 шт
Студия функционального тренинга
Total Gym 7 шт, йога гамаки 8 шт.
Программы
Пять оборудованных всем необходимым залов для занятий любыми видами тренировок
Студия Пилатес
Занятия в медленном темпе, направленные на реабилитацию после травм. Оздоровление суставов, укрепление мышц, снятие напряжений и болей в теле. Улучшение осанки.
Растяжка
Развитие гибкости суставов, эластичность сухожилий и связок. Восстановление опорно-двигательного аппарата, снятие усталости.
Здоровая спина
Для восстановления и профилактики болезней позвоночника. Развитие подвижности и гибкости спины.
Степы
Аэробная тренировка средней и высокой интенсивности. Разучивание танцевальных связок с использованием степ платформ. Развитие координации, выносливости. Эффективна для похудения.
Hot Iron
Силовая тренировка с использованием мини-штанги. Позволяет избавиться от подкожного жира, приобрести силовую выносливость, сформировать красивую фигуру.
Антистресс
Занятие с использованием массажных мячей и роллов. Миофасциальное расслабление снимет напряжение, увеличит амплитуду движения.
Табата
Интенсивное интервальное занятие. Активная проработка всех групп мышц, развитие выносливости. Эффективно для похудения.
Йога
Совмещение в себе классические асаны и дыхательные практики. Настраивает правильное взаимодействие всех систем организма.
Фитнес-марафон для подростков (12-17 лет) на «TOTAL GYM» c Денисом Ершовым
Набор группы уже стартовал! Но у тебя ещё есть возможность принять участие. Старт 1 августа.
Тренировки помогут тебе:
- избавиться от телесных зажимов
- скорректировать осанку
- почувствовать своё тело
- укрепить и привести в форму свои мышцы
- заметно улучшить самочувствие
На занятиях тебя ждут:
- 3 недели под руководством чемпиона России
- мотивация и контроль
- дружеская атмосфера
- консультация по питанию
- фактический результат
Начни создавать себя и свой характер уже сейчас - это станет твоей внутренней опорой во взрослой жизни!
ПРИЯТНЫЙ БОНУС: при участии мы подарим скидку 10% на следующий абонемент.
Набор группы уже стартовал! Но у тебя ещё есть возможность принять участие. Старт 1 августа.
Тренировки помогут тебе:
- избавиться от телесных зажимов
- скорректировать осанку
- почувствовать своё тело
- укрепить и привести в форму свои мышцы
- заметно улучшить самочувствие
На занятиях тебя ждут:
- 3 недели под руководством чемпиона России
- мотивация и контроль
- дружеская атмосфера
- консультация по питанию
- фактический результат
Начни создавать себя и свой характер уже сейчас - это станет твоей внутренней опорой во взрослой жизни!
ПРИЯТНЫЙ БОНУС: при участии мы подарим скидку 10% на следующий абонемент.
Регистрация на марафон
Тренеры
Регистрация на марафон
Прокопьевск
пр. Строителей, 8
(в районе Парка молодёжи)
пр. Строителей, 8
(в районе Парка молодёжи)
Бесплатная парковка с видеонаблюдением
Пн-Пт: с 8:00 до 21:00
Сб-Вс: с 8:00 до 19:00
Пн-Пт: с 8:00 до 21:00
Сб-Вс: с 8:00 до 19:00
ООО "СПОРТ-АРЕНА "МУРАВЕЙ" ИНН 4223104040 ОГРН 1164205070259
653050, Кемеровская обл, г.Прокопьевск, пр-т Строителей дом №8 +7(905)9055885
Политика обработки персональных данных
653050, Кемеровская обл, г.Прокопьевск, пр-т Строителей дом №8 +7(905)9055885
Политика обработки персональных данных
