Идеальный старт для новичков
Неделя безлимитного
фитнеса за 199₽
Неделя безлимитного
фитнеса за 199₽
Спорт-Арена Муравей
в шаговой доступности
из любого микрорайона Тыргана
в шаговой доступности
из любого микрорайона Тыргана
Новогодние подарки от Фитнес-клуба "Муравей"!
6 месяцев + 1 месяц в подарок!
12 месяцев + 2 месяца в подарок!
Спеши воспользоваться предложением и тренируйся дольше!
12 месяцев + 2 месяца в подарок!
Спеши воспользоваться предложением и тренируйся дольше!
Управление файлами cookie
Настройки cookie
Файлы cookie, необходимые для правильной работы сайта, всегда включены.
Другие файлы cookie настраиваются.
Другие файлы cookie настраиваются.
1 500 м²
пространства для фитнеса
и групповых тренировок
и групповых тренировок
50 тренировок
в неделю
в неделю
Кардио, силовые, на мобильность, выносливость и т.д.
Бесплатная парковка
с видеонаблюдением
Мобильное приложение
чтобы управлять личным кабинетом
Сауна
для расслабления и отдыха
Студия пилатеса
реформеры, малое оборудование и т.д.
Тренируйся днем!
Групповые направления: гармония тела и разума
- Понедельник 12:30Практика восстановленияЙога с "опорой" мягко вытягивает и укрепляет мышцы, возвращает телу гибкость и красоту. В конце расслабляющая медитация, которая помогает восстановить душевное равновесие и получить энергию на весь день.София Роял
- Среда 12:30КалланетикаГимнастика для любого уровня. Развитие гибкости, укрепление мышц и коррекция фигуры с помощью статических упражнений.Алена Клейменова
- Пятница 12:30Практика восстановленияЙога с "опорой" мягко вытягивает и укрепляет мышцы, возвращает телу гибкость и красоту. В конце расслабляющая медитация, которая помогает восстановить душевное равновесие и получить энергию на весь день.София Роял
1 500 м² спорта, фитнеса и групповых тренировок
Тренажёрный зал
кардио, свободные веса и т.д.
Зал для спокойных групповых занятий
фитболы, роллы, изотонические кольца, резинки, коврики
Зал для активных групповых занятий
штанги, бодибары, гантели, батуты, подиум, цветомузыка, коврики, столы для тенниса
Зал студии пилатеса с малым оборудованием
формат мини-групп до 10 человек
Два зала студии пилатеса с большим оборудованием
реформеры, бочки, стулья
Студия функционального тренинга
Total Gym 7 шт, йога гамаки 8 шт.
Программы
Шесть оборудованных всем необходимым залов для занятий любыми видами тренировок
Студия Пилатес
Занятия в медленном темпе, направленные на реабилитацию после травм. Оздоровление суставов, укрепление мышц, снятие напряжений и болей в теле. Улучшение осанки.
Растяжка
Развитие гибкости суставов, эластичность сухожилий и связок. Восстановление опорно-двигательного аппарата, снятие усталости.
Здоровая спина
Для восстановления и профилактики болезней позвоночника. Развитие подвижности и гибкости спины.
Степы
Аэробная тренировка средней и высокой интенсивности. Разучивание танцевальных связок с использованием степ платформ. Развитие координации, выносливости. Эффективна для похудения.
Hot Iron
Силовая тренировка с использованием мини-штанги. Позволяет избавиться от подкожного жира, приобрести силовую выносливость, сформировать красивую фигуру.
Антистресс
Занятие с использованием массажных мячей и роллов. Миофасциальное расслабление снимет напряжение, увеличит амплитуду движения.
Табата
Интенсивное интервальное занятие. Активная проработка всех групп мышц, развитие выносливости. Эффективно для похудения.
Йога
Совмещение в себе классические асаны и дыхательные практики. Настраивает правильное взаимодействие всех систем организма.
Тренеры
Прокопьевск
пр. Строителей, 8
(в районе Парка молодёжи)
пр. Строителей, 8
(в районе Парка молодёжи)
Бесплатная парковка с видеонаблюдением
Пн-Пт: с 8:00 до 21:00
Сб-Вс: с 8:00 до 19:00
Пн-Пт: с 8:00 до 21:00
Сб-Вс: с 8:00 до 19:00
ООО "СПОРТ-АРЕНА "МУРАВЕЙ" ИНН 4223104040 ОГРН 1164205070259
653050, Кемеровская обл, г.Прокопьевск, пр-т Строителей дом №8 +7(905)9055885
Политика обработки персональных данных
Договор публичной оферты
653050, Кемеровская обл, г.Прокопьевск, пр-т Строителей дом №8 +7(905)9055885
Политика обработки персональных данных
Договор публичной оферты
